Raindrop masāža-lietus pieskāriena tehnika.

Indiāņi asociējas ar kara krāsojumu un spārnotajām galvassegām, bet ne ar SPA procedurām. Neskatoties uz to, viens no populārākajiem SPA veidiem, masāža "Raindrop", ir aizgūta no indiāņu cilts Lakota.

Šo neparasto paņēmienu patentēja Gary Young (Gary Young), slavenais amerikāņu naturopāts, pievienojot oriģinālai procedūrai dzīvo augu spēku. Šajā sinerģijā dzimusi unikāla masāžas tehnika "Raindrop" (Lietus lāse).

Raindrop masāžas ieguvumi:

• Enerģijas ķermeņa centru balanss un izlīdzināšana: Valor komplekss – tas ir ēterisko eļļu maisījums, tas izlīdzina fizisko, smalko un garīgo enerģiju. Sastavā ietilpst rožkoka, egles, vīrakas, zilās biškrēsliņu ēteriskās eļļas.

• Muskuļu relaksācija: muskuļu spazmas, muskuļu kairinājums, to visu noņems ēteriskās eļļas: baziliks, ziemciete, majorāns, ciprese, un piparmētra. Tās atslābina muskuļus, tostarp gludos, kurus mēs nekontrolējam - sirds, zarnas.

• Mugurkaula un muskuļu sāpju noņemšana: infekcijas mikroorganismu esamību pie mugurkaula izraisa sāpes un iekaisumus. Wintegreen - uzreiz iekļūst organismā un mazina sāpes. Dezinficējoša, spazmolītiska, pretiekaisuma un asinsvadus paplašinoša iedarbība. Pazemina asinsspiedienu.

• Mugurkaula iztaisnošana bez fiziskām manipulācijām: mikrobi, kas dzīvo gar mugurkaulu, pastiprina tā deformāciju un var izraisīt slimības, piemēram, mugurkaula skoliozi. Ēteriskā eļļām - raudenei, majorānam, timiānam un bazilikam ir antivīrusa un antibakteriāla iedarbība.

• Organisma iekaisumu samazināšana: tiek izmanotas trīs pazīstamas dabiskās pretiekaisuma ēteriskās eļļas: ziemcietes, timiāna un piparmētras.

• Uzlabota asins cirkulācija: cipreses ēteriskā eļļa, no grieķu valodas "mūžīgā dzīve", uzlabo asinsriti, nostiprina kapilārus, atbalsta sirds un asinsvadu sistēmu, mazina spriedzi, spazmolītiska, pretmikrobu, antiseptiska iedarbība, samazina gļotādas tūskas.

• Imūnsistēmas funkcijas uzlabošana: ēteriskās eļļas timiāns un raudene stiprina imūnsistēmu. Arī organisms attīrās no toksīniem, vīrusiem un baktērijām, kas kopumā samazina slogu uz imūnsistēmu un uzlabo veselību. Timiāna ēteriskai eļļai ir arī pretsēnīšu, pretparazītu un anti-novecošanās iedarbība. Piparmētra spēcīgi strādā uz elpceļu infekcijām. Tai ir pretiekaisuma, pretvīrusu, pretaudzēju, pretparazītu, anti-baktēriju, pretsāpju un spazmolītiska iedarbība. Majorāns - mīlestības un ilgmūžības augs, tas nomierina nervus, regulē asinsspiedienu, ar spazmolītisku, antibakteriālu, pretsēnīšu, antiseptisku, pretiekaisuma un atkrēpošanas iedarbību.

• Emocionālā labklājība, atbrīvošana no stresa un garīga noguruma: smarža ir tikai viena no piecām maņām, kas ir tieši saistīta ar smadzenu limbisko sistēmu, kas kontrolē emocijas. Ēteriskā eļļa baziliks - uzlabo garastāvokli, noņem sastāvējušos enerģiju. Aroma-siez - speciāls ēterisko eļļu maisījums, kas palīdz atslābināties, nomierina un noņem sāpes, nogurumu un stresu. Piparmētra - nomierina prātu.

• Detoksikācija: ēteriskām eļļām ir augsts fenolu saturs, kas attīra šūnu receptorus, uzlabo limfātisko sistēmu un veic ķermeņa detoksikāciju.

• Efektivitāte: tā kā ēteriskās eļļas turpina aktīvi darboties arī nākamajā dienā, "Raindrop" masāžai, salīdzinot ar citām, ir ir dziļāka un ilgāka iedarbību. Tādēļ, vēlamā rezultāta sasniegšanai un veselības uzturēšanai, pieteikami ir veikt vienu "Raindrop" masāžu nedēļā. Tas padara Raindrop masāžu īpaši pievilcīgu aizņemtiem cilvēkiem.

Palutini sevi ar Lietus lāses masāžu - atjauno savu ķermeni un prātu!

Reiki masāžas seanss ķermeņa un prāta harmonijai (45 min.)

Reiki ir īpaša masāžastehnika, kurā izmanto viļņu vibrācijas - tās iedarbojas enerģētiskā līmenī, tāpēc procedūras laikā atslābināsies ne tikai ķermenis, bet arī prāts un garīgā pasaule.

Reiki palīdz ieviest harmoniju dzīvē, uzlabot darba spējas, miegu, stiprina nervu sistēmu un imūnsistēmu. Masāža ir dabiska ķermeņa, dvēseles un gara veselības saglabāšanas metode.

5 Reiki principi ir  :

• Jau šodien es esmu priecīgs
• Jau šodien es esmu mierīgs
• Jau šodien es esmu labestīgs un mīlu visu
• Jau šodien es uzcītīgi un godīgi strādāju
• Jau šodien es pateicos par visu svētību, ko saņemu.

 Skanošo trauku terapija

Skaņas terapijas iedarbība uz apkārtējo vidi ir daudz pētīta un ir pietiekami daudz foto un video materiālu par to, kā harmoniska mūzika, skaņa iedarbojas uz ūdens molekulām, kādi veidojas sniegpārsliņu raksti, kāda ir augu un dzīvnieku reakcija - šo katrs pats var atrast, kas nu kuru vairāk uzrunā.

Bet Tibetas Planetāro skanošo trauku terapija palīdz risināt virkni problēmu.

Fiziskās: Atjaunošanās pēc dažādām saslimšanā, operācijām, traumām, invazīvajām manipulācijām, posttraumatiskā stresa.

• Mazina sāpes ķermenī - galvassāpes, migrēnas, muguras sāpes, sāpes muskuļos.
• Regulē menstruālo ciklu.
• Stimulē endokrīnos dziedzerus, regulē hormonu izdalīšanos, regulē gremošanas sistēmas darbību, palīdz hroniskā noguruma gadījumos.
• Mazina arteriālo hipertenziju.
• Uzlabo miega kvalitāti
• Mazina tieksmi pārēsties.

Psihoemocionālās, garīgās:

• Palīdz pie koncentrēšanās problēmām un mācīšanās traucējumiem
• Mazina stresu un trauksmainību
• Maina vecos uzvedības modeļus, ieradumus, domāšanas veidu, radot pozitīvas pārmaiņas
• Atbrīvo no negatīvās enerģijas un negatīvām emocijām, palīdzot veidot pozitīvu domāšanu.
• Attīra auru un harmonizē enerģijas plūsmu mūsu enerģētiskajos centros, veicina radošumu, intuīciju.Novērš enerģētiskos blokus.
  
• Iespējams sasniegt dziļu relaksācijas stāvokli visos ķermeņos - fiziskajā, ēteriskajā, astrālajā, mentālajā, kauzālajā, garīgajā un dievišķajā.

Aromterapija

Aromatests

Aromterapija palīdz uzturēt labu veselību, pareizi izmantojot no augiem iegūtās ēteriskās eļļas. Vārds „aroma” apzīmē smaržu, augu, garšvielu un citu vielu aromātu, kā arī īpašību liegi dvesmot, savukārt „terapija” nozīmē veikt darbības ar  dziedinošu efektu.

Aromterapija ir teicams veids, kā uzturēt nevainojamu veselību, un to vajadzētu izmantot profilakses nolūkos, tāpat kā to darīja ķīnieši pirms daudziem gadsimtiem, izmantojot akupunktūru.

Kas ir ēteriskās eļļas

Arī auga dzīvības spēks ir kaut kas tāds, ko nevar nedz aptaustīt, nedz ieraudzīt. Tas paslēpies dzīvā  auga ēteriskajā eļļā, ko mēdz uzskatīt par auga sirdi un kas sastopama ļoti niecīgās devas, dažreiz tikai 0,01% no auga. Katrā augā ir unikāla aktīvo vielu kombinācija, kas arī nosaka eļļas aromātu un terapeitiskās iedarbības neatkārtojamību.

Ar aromterapijas starpniecību mēs savā ķermenī ievadām auga pirmatnējo dzīvības spēku, jo katrai eļļai piemīt atšķirīga dziednieciskā iedarbība ne tikai uz konkrētiem orgāniem un sistēmām, bet arī uz psihi. Ēterisko eļļu uzskata par augu hormonu, tāpat kā cilvēkam, tie tiek izstrādāti pavisam niecīgā daudzumā, bet ietekmē visu mūsu dzīvi.

Mēs un aromterapija

Ēteriskās eļļas cilvēks  izvēlas, lai novērstu  kādu emocionālu traucējumu.

Emocionālā spriedze, kurai esam pakļauti, rada nopietnas sekas. Sirds un asinsspiediena problēmas, visbiežāk rodas stresa rezultātā, ko savukārt rada, piemēram, satiksmes sastrēgumi vai arī spriedze darbā. Arī daudzas citas ikdienas nebūšanas, kuras daži cilvēki, šķiet, nespēj uzņemt mierīgi, rada stresu.

Ir zināms ka arī cilvēka garīgais stāvoklis spēj ietekmēt fizisko veselību. Daudzu mūsdienu slimību cēloņiem ir psihosomatiska izcelsme, jo prāts ir cilvēka esības vissvarīgākā daļa. Taču tas ir kaut kas tāds , ko nevar aptaustīt un aplūkot ar rentgena palīdzību. Prāts atbild par cilvēka jūtām: mīlestība, naids, augstsirdība, savtīgums, dusmas, bailes, apmulsums, neapmierinātība- to komponentu saraksts, kuri ietekmē cilvēka prātu, ir ļoti garš.

Kad prāts ir mierīgs, mēs izjūtam pozitīvas emocijas- mīlestību, apmierinātību, nesavtību, augstsirdību- tad arī organisms ir vesels. Savukārt, kad dominē tādas emocijas  kā dusmas, bailes, greizsirdība, savtība un depresija, mūsu veselības stāvoklis tiek ietekmēts negatīvi. Šajā gadījumā organisms automātiski izstrādā hormonus, lai pārvarētu negatīvās izjūtas un iespējami ātrāk atgrieztos pie pozitīvajām emocijām.

Tomēr iespējams sev palīdzēt arī citādā veidā-proti,izmantojot ēteriskās eļļas.

Visbiežāk cilvēks nogaida, līdz parādās slimības simptomi, un tikai tad meklē mediķu palīdzību. Tomēr jāapzinās, ka saslimšanas novēršana vienmēr bijusi un būs daudz labāka nekā ārstēšana.

Ir dažas metodes, kā ēteriskās eļļas ievadīt asinīs (izņemot to lietošanu iekšķīgi), - vannas, inhalācijas kompreses un dažādi masāžas paņēmieni, sākot ar pavisam vienkāršiem un beidzot ar  sarežģītiem, tādiem kā limfodrenāža, neiromuskulārā metode un Ši Acu, kas iedarbojas uz meridiānu akupresūras punktiem.

Aromterapijas masāžas.

Regulāras aromaterapijas procedūras, ko veic kvalificēts speciālists, sniegs ievērojamu un ilgstošu labsajūtu un uzlabos vispārējo veselības stāvokli. To rezultātā paaugstināsies vitalitāte un radīsies acīmredzamas , pozitīvas ādas krāsas un kvalitātes izmaiņas.

Ikviena procedūra ir individuāla- nav divu absolūti līdzīgu cilvēku. Izlemjot, kādu procedūras veidu un  ēterisko eļļu izvēlēties, jāņem vērā ļoti daudz faktoru.

 Taizemes masāža

Terapeitiskās Taizemes masāžas  pamatā ir enerģētisko punktu aktivizācija, pielietojot jogas tehnikas. Tā palīdz ārstēt locītavu funkciju traucējumus, uzlabo lokanību, stāju un asinsriti, kā arī atjauno visu organismu kopumā.

Galvenais masāžas mērķis ir iekšējā līdzsvara atgūšana, nervu sistēmas harmonizēšana, organisma vispārējā tonusa uzlabošana, problēmzonu ārstēšana, kā arī ķermeņa un dvēseles harmonijas veidošana.

Masāža noris uz grīdas, klientam guļot uz paklāja, kamēr meistars ar maigu, dziļu stiepšanu atjauno enerģētisko līmeni, uz ķermeni iedarbojoties ar pilnu svaru, izmantojot apakšdelmus, pēdas, plaukstas. Seansa laikā meistars nodod savu enerģiju, savas zināšanas, attīstot klienta ķermeņa apziņu, un liek sajust, ka ķermenis ir viens veselums. Masāža ir garīgi meditatīvs process, kas atbrīvo enerģiju un maina šūnu atmiņu.

Masāžas ilgums 60, 80 vai 120 min.

IEDARBĪBA:

• Veicina saistaudu elastību;
• Atbrīvo no galvassāpēm, sāpēm mugurā, gurnos, plecos un kaklā;
• Atbrīvo no miega traucējumiem;
• Regulē asinsspiedienu;
• Aktivizē limfas cirkulāciju;
• Līdzsvaro muskuļu tonusu;
• Stumulē iekšējo organu darbību;
• Veicina toksīnu izvadi no organisma;
• Līdzsvaro nervu sistēmas darbību.

Masāžu nedrīkst apmeklēt, ja ir onkoloģiskas saslimšanas, paaugstināta ķermeņa temperatūra, paaugstināts asinsspiediens, jebkura veida akūta saslimšana, jebkura veida asiņošana, ādas slimības un tuberkuloze.

 Indijas pēdu masāža

Indiešu pēdu masāža ir seno austrumu zināšanu izmantošana mūsdienu cilvēka fiziskās un garīgās veselības uzlabošanā.

Masāža tiek balstīta uz 10 enerģijas joslām un meridiāniem, caur kuriem mūsu orgāni un to sistēmas ir saistītas ar refleksa punktiem pēdās. Indiešu pēdu masāžas laikā tiek masētas zonas un enerģētiski aktīvi punkti pēdās un apakšstilbos. Masāža lieliski ļauj atslābināties un izbaudīt sajūtu burvību, ko sniedz ikdienā nogurušo pēdu masāža.

Indiešu pēdu masāža:

• Uzlabo asinsriti un limfas plūsmu
• Mazina spriedzi un saspringumu
• Uzlabo miega kvalitāti
• Normalizē asinsspiedienu
• Atslābina saspringtus muskuļus
• Stimulē organismu uz pašdziedināšanos
• Kopumā uzlabo orgānu un orgānu sistēmu darbību.

Gua-sha sejas masāža:

Tā ir iepēja palīdzēt sev un savam ķermenim justies labāk,būt veselākam un uzlabot savu stāju.

Ļoti bieži neaizdomājamies,ka spējam palīdzēt sev paši.Un joga to spēj.Nav jābūt no dabas lokanam,lai nodarbotos ar jogu.Tai nav vecuma,slimību ierobežojuma.Ir tikai vēlme ieklausīties savā ķermenī un pielāgot āsanas .(Ķermeņa pozas).

 Ēterisko eļļu smaržas

1.Harmonija.

Sastāvs: lavanda,rozmarīns,bergamots,ģerānija.Maisījums palīdz līdzsvarot un harmonizēt čakras.

2. Sievišķā sinerģija.

Sastāvs: ilang-ilangs,greipfrūts,ģerānija,rozmarīns,piparmētra.

3.Ceļojums.

Sastāvs: bergamots,jasmīns,ilang-ilangs,vīraks.